Blog - Mindfulness, MBSR y aplicaciones en Barcelona

(28/01/2020)

Es necesario aclarar algunas situaciones que muchas personas consideran de forma equívoca e incorrecta como mindfulness.

(07/01/2020)

Vivir la gratitud, FELIZ y agradecido por el nuevo año. Feliz 2020.

(17/07/2019)

Tendrán lugar en la sede de la Fundación Tres Culturas en Sevilla los próximos 25 y 26 de octubre de 2019.

(13/05/2019)

El pasado 10 de mayo 2019, participando en la reunión anual de la sección hemodinámica y cardiología intervencionista

(06/04/2019)

Los niños se estiran en el suelo con su juguete de peluche preferido, se lo ponen encima del abdomen y...

(16/01/2019)

Mindfulness supone para muchas personas un significado y propósito más profundos en sus vidas.

(06/01/2019)

Integrar la atención plena en el tejido de tu vida, día tras día, año tras año.

(22/12/2018)

Las sietes prácticas del comensal consciente adaptado del libro: Saborear de Thich Nhat Hanh y la Dra. Lilian Cheung.

(13/12/2018)

La meditación cambia la mente, el cerebro y el cuerpo.

(04/12/2018)

Los días de menos luz solar son oportunidades para un tiempo más contemplativo, para ver lo que quizás solo pueda verse en la oscuridad.

(26/11/2018)

Para que puedas afrontar cualquier reto con confianza...tres formas de conectarte con tu cuerpo...

(19/11/2018)

Como cuidarse mediante una buena gestión del tiempo