Una sola cosa a la vez (28/05/2021) No hay una sola cosa que sea más sana que hacer una sola cosa a la vez. Ver más
Y tú ¿para qué utilizas los cuchillos de tu cocina? (30/04/2021) Mindfulness, es decir recordar estar conectado amplia, conscientemente con la experiencia de la vida, nos facilita ser consecuentes con nuestros valores e intenciones. Sin excusas. Ver más
El modelo ABC básico del malestar emocional (22/03/2021) Darnos cuenta de que la interpretación de una situación puede variar pone de relieve que los pensamientos no son hechos. Ver más
La presencia, la fuerza de tus decisiones (08/02/2021) Taller ONLINE-ZOOM en el que practicaremos el "hacer" desde la presencia para potenciar nuestros objetivos. Ver más
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II Jornadas Mindfulness para una vida consciente (17/07/2019) Tendrán lugar en la sede de la Fundación Tres Culturas en Sevilla los próximos 25 y 26 de octubre de 2019. Ver más
Conferencia en la 30 Reunión Anual. Ibiza 10 de mayo 2019 (13/05/2019) El pasado 10 de mayo 2019, participando en la reunión anual de la sección hemodinámica y cardiología intervencionista Ver más
Los amiguitos de peluche (06/04/2019) Los niños se estiran en el suelo con su juguete de peluche preferido, se lo ponen encima del abdomen y... Ver más
Más allá de MBSR (16/01/2019) Mindfulness supone para muchas personas un significado y propósito más profundos en sus vidas. Ver más
