Durante este trimestre y el último de 2014 se esta realizando el programa MBSR- Mindfulness Based Stress Reduction en un centro hospitalario de referencia en Catalunya. En esta primera fase participan más de cincuenta profesionales, enfermeras y auxiliares preferentemente de diferentes unidades: cardiologia, oncologia, neurologia y otros servicios.
La autorregulación emocional como centro del programa, aprendiendo a estar presente en el momento, abierto, sin juzagar, con paciencia y soltando o dejando ir,....permite con su practica una mente más calmada que nos permite afrontar los momentos más dificiles de nuestras vidas, tanto en los ámbitos personales como laborales...
=======================================================================================================================
Se perfila el programa de MBSR aplicable a las personas profesionales que trabajan y dedican sus esfuerzos en los Centros Ocupacionales, de Inserción y de atención a Discapacidad Intelectual.
El programa se organiza en dos modalidades: abierto con inscripciones de profesionales de diferentes entidades o programa a medida para una entidad específica. Consultar AGENDA para cursos abiertos y solictar información a info@altrainer.es
=======================================================================================================================
Alguna bibliografia de interés: