Mindfulness Barcelona
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RETIROS FIN DE SEMANA. Curso 2024-2025

Retiro Fin de semana: MINDFULNESS: Pensamientos-Sensaciones-Emociones. 
De viernes 29 de noviembre 2024 a domingo 1 de diciembre 2024.

Retiro Fin de semana: MINDFULNESS-AMABILIDAD-NORDIC WALKING.
De viernes 16 de mayo 2025 a domingo 18 de mayo 2025.

En un lugar privilegiado!


Dirigido especialmente a aquellas personas que han realizado programas de desarrollo personal: PNL, COACHING, MINDFULNESS, MBSR o han realizado ya retiros equivalentes y practican de forma regular, aunque pueden participar persones que quieran iniciarse en la practica de Mindfulness y crecimiento personal.  

En definitiva la persona que "busca" y esta dispuesta a "encontrar".

Este retiro de fin de semana ofrece práctica intensiva de Mindfulness alternado silencio, práctica formal, informal y sesiones de formación.
Una oportunidad de profundizar en la práctica y teoría de Mindfulness.




Todas las actividades serán muy asequibles y guiadas.
FECHAS Y HORARIO

RETIRO: MINDFULNESS-Pensamientos-Sensaciones-Emociones 

Desde el viernes 29 de Noviembre de 2024 a las 18:00 h, hasta el domingo 1 de Diciembre a las 16:00 h después de comer.

LUGAR
Casa Esp.Santa Elena 17246 Solius (Girona)
Teléfono: 972 837021

PRECIO

Opción habitación individual con baño:

El precio del retiro, material, alojamiento y manutención es de 400 € por persona.

Precio para ex-alumnos: 375€ 

El alojamiento incluye: estancia, cenas, comidas y desayuno.








Reservar tu plaza

Las plazas son limitadas. Solo disponemos de 15 plazas (habitaciones)

Las inscripciones se tratarán por orden de recepción y deberán ser formalizadas con el envío de la ficha de inscripción y un pago parcial de 50€ (no reembolsable si la baja se produce por causa ajena a la organización ).

El resto puede abonarse en dos cuotas. 
La fecha límite el pago completo de la matrícula es el 10 de noviembre de 2024

INFORMACIÓN RETIRO MAYO 2025 a partir 1 de dicembre de 2024




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Características del retiro

Retiro TEMÁTICO:  MINDFULNESS: PENSAMIENTO-SENSACIONES-EMOCIONES


El Retiro es de MINDFULNESS y se desarrolla el fin de semana del viernes al domingo, siendo gran parte en silencio y combinado con práctica y sesiones de formación.

El objetivo es conocer y practicar LA ATENCIÓN CONSCIENTE EN SILENCIO de forma sostenida.

El silencio es un regalo que nos hacemos y es un requisito indispensable para la práctica intensiva.



El alojamiento será en la Casa de Espiritualidad Santa Elena situada en el campo, en la carretera de Santa Cristina d ́Aro a Solius.

Las comidas serán sencillas, de tipo vegetariano u ovovegetariana. Se tienen en cuanta las posibles intolerancias alimenticias.


Facilita el retiro




Antoni LACUEVA MONTERO

Licenciado en biologia. Neurobiólogo.

Trainer didacta en PNL. Por la AEPNL.
Coach Transformacional por IG-People Tech Solutions (EUA).
Coach Generativo por AICG.
Coach acreditado por AEPNL.

Maratoniano. Instructor acreditado de Nordic Walking 

Profesor-Instructor certificado en MBSR, programa de Jon Kabat-Zinn de la Universidad de Massachusetts.

Instructor certificado por  International Mindfulness Teachers Association IMTA.

Miembro fundador y Presidente hasta 2020 de la Asociación Profesional de Instructores Mindfulness-MBSR.

Ejerce como PROFESOR-didacta, instructor y coach personal y de equipos.
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