Mindfulness Barcelona
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646 411 926

Mindfulness

Programas para una vida consciente. MBSR e MBI

Programa MBSR:

Mindfulness Based Stress Reduction
Programación trimestral
Programas avanzados y de seguimiento.

Programas Mindfulness

Ofrecemos programas de entrenamiento
de mindfulness, presencia, resiliencia
y reducción del estrés para promocionar
el bienestar, y la salud personal.

Mindfulness

Programas de atención para empresas y entidades

Consulta nuestra agenda

Cursos: intensivos, setmanales y mensuales
Programación en permanente actualización. Cursos presenciales y/o en conexión online-ZOOM

Bienvenidos a Mindfulness

Mindfulness, MBSR y aplicaciones te permite acceder a la más completa programación de Mindfulness-MBSR en Barcelona. Formación avalada e impartida por Formadores-Instructores acreditados y reconocidos internacionalmente.
 
Acreditado por la Asociación Profesional de Instructores Mindfulness-MBSR  Acreditado por la International Mindfulness Teachers Association (IMTA)


Promocionando beneficios relativos a la salud, la mejora en la relación laboral y las relaciones personales. 

Agenda

  • Sesiones y Talleres Informativos

    Sesiones y Talleres Informativos

    En las sesiones- talleres informativos. Mindfulness: el programa MBSR y sus beneficios.

    Se facilita toda la información necesaria para inscribirse al curso y seguirlo con adecuado aprovechamiento, así como exposición de los beneficios avalados científicamente.
    Fechas:
    Varias fechas.

    LAS SESIONES INFORMATIVAS SE REALIZAN:
    PRESENCIALMENTE Y/O A TRAVÉS DE LA PLATAFORMA ZOOM.

    Imprescindible inscribirse.

  • Programa MBSR. Edición otoño-presencial-

    Programa MBSR. Edición otoño-presencial-

    Programa MBSR. Edición otoño-presencial: grupo lunes o martes.
    Los programas se realizaran en grupos REDUCIDOS PRESENCIALES con las medidas de seguridad e higiene en sesión de tarde.

    Grupo LUNES TARDE o MARTES mañana:

    INICIO  4 y 5 de octubre respectivamente.  INSCRIPCIONES ABIERTAS
  • MINDFULNESS AVANZADO MODULAR-ONLINE INTERACTIVO

    MINDFULNESS AVANZADO MODULAR-ONLINE INTERACTIVO

    Dirigido a aquellas personas que han realizado un programa MBSR, con instructor/a acreditado

    Modalidad: Sesiones MODULARES de 4 horas, con teoría-práctica-meditación guiada y diálogo apreciativo. Breves descansos conscientes. - Plataforma zoom
    Horas: 20 h presenciales-zoom
    MÓDULO I: 17 de septiembre 2021. 
    Horario de 17:00 a 21:00

    MÓDULOII: 1 de octubre 2021. 
    Horario de 17:00 a 21:00

    MÓDULO III: 5 de noviembre 2021. 
    Horario de 17:00 a 21:00

    MÓDULO IV: 19 de noviembre 2021. 
    Horario de 17:00 a 21:00

    MÓDULO V: 3 de diciembre 2021. 
    Horario de 17:00 a 21:00
  • RETIRO PRIMAVERA MAYO 2022

    RETIRO PRIMAVERA MAYO 2022

    ¡ Un lugar privilegiado !  ¡ Un fin de semana diferente y transformador !

    Práctica intensiva de Mindfulness en silencio. Con meditación, movimiento consciente y silencio

    Todas las actividades serán muy asequibles y guiadas.
    FECHAS Y HORARIO

    Desde el viernes 13 de Mayo de 2022 a las 18:00 h hasta el domingo 15 de Mayo a las 16:00 h después de comer.

    INSCRIPCIONES ABIERTAS
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